今日は水２リットル以上飲んだ（プラス・ビール１リットル）

本当は、１日に水を２リットル飲むと体に良いらしい。
でも、なかなか飲めないですよね？
自宅では、５００ｍｌのペットボトルに浄水器を通した水を冷蔵庫に
入れています。
それを２本くらいは飲むけど、それ以上はなかなか。
なにせ、ビールを飲んじゃいますから。。。

しかし、今日は飲みました。
エアコンが効いているホテル内の仕事でも、背広を着て動き回って
いるので、けっこう汗をかきます。
水分を補充しながら仕事をしないと熱中症になる危険があります。

今日は、７時間くらいホテルにいましたが、５００ｍｌのペットボトル
を３本飲みました。
家に帰ってからのビールのことを考えると、あまり水は飲みたくない
なあ、などという考えが何度か頭をよぎりましたが、体が水を欲し
ました。



ホテルからの帰り道。
午後６時を過ぎていましたが、車に付いている車外気温計を見ると
３０度でした。
そんな中、カーステでガンガンかけていたのはＺＥＰの「Ⅱ」でした。
２度くらい、気温を上昇させる効果あり。
市内はエアコンをかけて窓を閉めてガンガン。
バイパスに入ってからは、そのままの音量で窓を全開で走行。

アヅガッタケド　キモチイガッタ。

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